上海公布广州“奥密克戎”感染者入境后情况!上海图书馆闭馆
来源: 新民网 ┆ 时间: 2021-12-15 11:09:23
12月14日(0-24时)
上海无新增本土新冠肺炎病例
在今天的疫情通报中
有网友询问
广州奥密克戎感染者的在沪轨迹
上海发布回复:
该人员于11月27日自加拿大入境后
即按规定集中隔离。
其间无发热等症状,
4次核酸检测均为阴性。
解除隔离当日前往广州。
上海图书馆闭馆
今天凌晨
上海图书馆信使发布消息,
根据国家和本市疫情防控要求,
严格落实相关人员及环境筛查,
即刻起闭馆。
上海发布在今天的通报留言区
对此也有回应
冬春季节除了要注意新冠肺炎病毒以外还需要警惕流行性感冒(流感)水痘等常见的冬春季呼吸道传染病个人讲卫生,正确戴口罩、主动打疫苗践行健康生活方式这份冬春季健康提示请收好▽
咳嗽掩口鼻
咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻;
无纸巾时用手肘代替,不应用手遮掩口鼻,也不要用脏手触摸眼口鼻。
日常勤洗手
熟知“七步洗手法”,洗手时尽量用流动的水,并使用肥皂或洗手液,双手揉搓到位,时间不少于20秒;
如果在外没有流动水,可以使用免洗手消毒剂清洁双手。
室内常通风
室内经常开窗通风,使用空调也要注意通风换气,可每天上、下午各通风一次,每次30分钟左右。
营养保健康
食物多样化,每周至少25种;多吃富含维生素C的蔬果、奶制品和高蛋白的食物;少吃高油、高盐、高糖食物。
运动不可少
在个人身体允许的条件下,要加强体育锻炼,增强体质;
运动前要热身、运动后要放松,低强度入手、循序渐进。
生活要规律
坚持作息规律,切忌熬夜太迟,保持心态健康,戒烟限酒;
保证睡眠充足,儿童应每天保持有9~10小时、成年人7~8小时的睡眠。
除了以上几点,还需注意不扎堆、少聚集,非必要不到人群密集的场所。坚持“防疫三件套”、牢记“防护五还要”,平安健康迎接元旦新年!