上海发布寒潮和大风蓝色预警！周末最低温接近冰点，这次终于可以入冬了？

上海的小伙伴们注意！

今天半夜强冷空气要来了！！！

据上海气象局消息

半夜起将有明显的大风降温过程

并伴有小雨

今天到周六(16日-18日)

48小时日平均气温降幅可达8～10℃

周六早晨市区最低气温2℃左右

郊区零下3℃到0℃

有薄冰、局部地区有冰冻！

今日天气：冷空气套路上演

冷暖空气交汇带来的

不仅有绵绵细雨

还有今晨的大雾

浦东、青浦、金山

陆续发布了大雾黄色预警信号

能见度一度不足500米

白天阴天小雨坐阵

风小湿度大

徐家汇站的气温始终徘徊在12℃附近

体感已经变得阴冷

多次与冷空气“实战”的经验告诉我们：

强冷空气快要到货了

的确

16时冷空气前锋已经抵达

山东南部到河南中部一线

预计今天半夜开始影响上海

△冷空气前锋位于蓝色与绿色交界处

上海中心气象台于

17时发布11月以来第4个

寒潮蓝色预警信号

上海中心气象台20时

又发布大风蓝色预警信号：

受强冷空气影响

预计今天下半夜到明天（17日）白天

上海将出现5级阵风6-7级

沿江沿海地区和江河湖面阵风7-8级的西北大风

打工人们

收拾收拾早点回家吧

明日天气：北风呼啸会很冷！

半夜冷空气抵沪上海风向转为北到西北风风力在4-5级明天白天陆上风力进一步增大5级阵风6-7级沿江沿海等区域的风力更大需做好防范大风的工作冷空气一扫阴霾明天天空状况好转，多云为主但北风之下，气温几乎没有上升最高气温止步10℃夜间气温进一步降至4℃以下郊区可降至冰点附近

能否入冬仍留悬念

周六（18日）早晨

将出现此轮冷空气影响下

气温最低值

中心城区降至2℃

郊区零下3℃到0℃

有薄冰，局部冰冻

然而从周日起

气温又又又开始回升了？

预计下周最高气温仍然有16℃！

这还像个冬天的样子嘛？

已经12月中旬了

下周二都冬至了上海到底还入不入冬了？

网友评论

有网友担心

今年冬天要么大概不会来了？？

买好的羽绒服也穿不到了呀

也有网友不管降不降温

管他三七二十一羽绒服穿了再说

这是对冬天的基本尊重！

有网友吐槽

每次喝奶茶都说这是秋天最后一杯了

眼看喝到第8杯了……

怎么还没入冬？？

哈哈哈哈！

防寒锦囊

寒冷、干燥的天气对老年人来说稍不注意便会引起旧病复发或诱发新病这个时节，老年人如何保养？需要留意哪些事项？一起来看看吧↓↓↓

注重防寒保暖

寒冷时节，高血压、卒中、心血管疾病的发病率明显增高；严寒也是伤风感冒、支气管炎、哮喘等疾病的重要诱因。此外，当机体受到寒冷刺激之后，还容易发生手足皲裂、冻疮或皮肤干痒。

所以，老年人必须随时注意防寒保暖，要随天气变化及时增添衣物，避免着凉，防止感冒。

科学调理饮食

老年人的日常膳食应以“温”“补”为主，宜吃一些高热量、高蛋白的食品；

合理安排一日三餐，做到干稀搭配、荤素夹杂，以保证营养、增强御寒能力；

不吃或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大、不易消化的食物，戒烟酒。

拥有乐观心态

老年人应避免忧郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激，保持精神愉快，科学安排生活，注意劳逸结合，防止过度疲劳。

另外，要保证充足的睡眠，每天睡眠时间宜在8-10小时，并应午休，睡前不要过于兴奋。

注意取暖适度

室温宜控制在18-25摄氏度，同时应注意保持室内整洁、空气流通和湿度调节。

适当体育锻炼

老年人应在力所能及的情况下坚持每天做些锻炼，这对增强体质、防病保健大有裨益。

不宜洗浴过勤

天冷时，老年人洗浴不可太勤，视个人情况而定，且水温不宜太热，洗后喝一杯热水。

避免外出时间过长

时下呼吸道传染病高发，老年人的机体免疫功能低下，抗病能力差，长时间在户外容易感染疾病。

发现不适早就医

老年人若感觉有不适，如食欲不佳、发热、咳嗽、胸痛、心悸、气短、疲乏无力等，应及时就医诊治，切勿拖延，以免造成病情加重。

北极温度创新纪录

不仅上海切身实地感受到了入冬困难

在遥远的北极

2020年温度也创下新高

当地时间12月14日

总部位于瑞士日内瓦的世界气象组织确认

俄罗斯小镇维尔霍扬斯克

2020年6月20日的温度达到38摄氏度

成为北极温度的新纪录

△图片来源于网络

去年夏季大部分时间里

西伯利亚北极地区平均温度

比正常水平高出10摄氏度

世界气象组织指出

北极是世界上升温最快的地区之一

其升温速度是全球平均水平的两倍以上

△图片来源于网络

同样在2020年

南极大陆也创下18.3摄氏度的温度纪录

这些数据敲响了气候变化的警钟

必须积极应对气候和环境变化

绿色低碳发展势在必行！