[浦东]华师大附属周浦中学:与孩子共同应对挑战、共同成长

亲爱的家长朋友们：

大家好！

我是高一（2）班刘海阳同学的妈妈，感谢学校给予我们家长这么好的一个交流的机会，让我能在这里代表所有家长，交流如何在疫情期间，与孩子共同应对挑战、共同成长。

突如其来的疫情不仅打乱了我们原有的生活节奏，也改变了孩子们的学习方式，孩子们重新回到上网课的状态。上课方式的切换导致教学关系变了、沟通形式变了、学习环境变了，这给老师和孩子们带来很多的挑战。现在我们线上教学能顺利进行，能保证教学效果，离不开背后强大的学校系统支撑，离不开学校领导的规划、部署和有效指挥，也离不开各位任课老师的辛勤付出。对老师们来说，要保证课程的进度、要保证教学质量，要从三尺讲台上的老师转化为一个主播，要熟悉各种设备，备课要从线下搬到线上，要隔着屏幕管理学生、批改作业，非常辛苦。因此，请允许我代表各位家长向辛勤付出的老师们表示最衷心的感谢，谢谢你们，老师们真的辛苦了！

今天和大家分享一些个人的感受和想法，希望能抛砖引玉，跟大家一起探讨孩子的学习和成长。

家长要重视、愿意参与线上教学，要对线上教学有一定的认知。

居家网课，家长除了给孩子提供三餐保证之外，还要认识到，网课形式下，老师鞭长莫及、对孩子的影响力小了，而家长对孩子的影响力增加了，家长要用好这个影响力。以前孩子白天在学校过集体的校园生活，现在居家学习了，家长随时能看他的教学进度和上课情况，也能关注到有没有在摸鱼，有没有专注听课，有没有完成作业，往往会感觉好像孩子一节课没几分钟，怎么又出来找东西吃了。这些改变让家长自己也不轻松甚至焦虑起来。我的经验就是家长对孩子的课程安排有基本的了解，今天有哪几门课，每节课多长时间，什么时间是课间休息，什么时间是体育课，做到心里有数，家长自己就不会因为看到孩子走来走去而焦虑。家长知道孩子这个点是课间休息，可以要他起来走动一下，交流下刚才上课的情况，提醒他准时开始下一节课。疫情从原以为的一两周到现在的结束时间未知，我们慢慢发现短时间内无法返校，那就需要帮助孩子建立稳定的心态，接受并适应线上教学，做好打持久战的准备。

要尊重孩子，帮助他实现自我管理。

居家的线上学习期间，亲子关系和孩子的自我管理能力都面临着严峻的考验。家长可能会看到孩子的很多不足，站没站样，坐没坐相，磨蹭拖拉，早上起不来，晚上不想睡，可能一边上着英语课，一边在写数学作业，可能以学习为借口在玩手机……每当这个时候，生气是不管用的，情绪化的吼他可能会让他跟你走向对抗。我自己的做法就是无论如何还是要尊重孩子，跟他讨论规则，你自己管理不好，控制不住要玩手机，那就让我帮你管理，上课的时候必须专心上课。跟他讲清楚课程知识的密度很高，落下几节课可能就很难跟上来了，然后固定玩游戏的时间。同时家长也要站在孩子的视角，提醒孩子劳逸结合，现在孩子的课程排得很满，一天下来非常辛苦，晚上还有作业，长期居家，环境受限，我们自己都快抑郁了，更何况课业繁重的孩子呢，所以周末放松一下也是应该的，形成规则就好。

创造良好的学习环境，不打扰孩子，同时做到言传身教。

孩子学习需要安静的环境，提供好的学习设备之外，家长也要创造一个干净明亮、安静舒适的学习空间给孩子。不要在他房间进进出出打扰他，不以关心的名义监督他，相信孩子的自我管理能力。然后家长自己要言传身教。如果我们自己做不到，很难要求孩子做到。家长自己少刷手机，少追剧，在他上课时间不要吵到他。孩子学习，我们居家办公，或者做点有意义的消遣，彼此陪伴又不打扰，挺好的。我们都希望孩子成才，但是我们自己也只是资质平平的父母而已。曾经有一句话非常触动我，如果你是一个孩子，你会想要一个你自己这样的母亲（或者父亲）吗？这个话一说，就经常会让我汗颜。我们做父母的需要自己做好榜样，修好自己，孩子自然看在眼里，身教大于言传。我们不要让自己成为孩子的天花板，我们都希望孩子能站在我们的肩膀上学习、成长、去探索这个世界，那我们就要尽全力给他足够的爱、足够的支持。

合理地陪伴孩子，共度一段有意义的亲子时光。

咱们的孩子都高中了，这次疫情或许是孩子形影不离的待在我们身边最长的一段时间了，如果不是疫情，哪能跟孩子朝夕相处这么久呢。虽然烦他，但是我们还是要合理规划，合理陪伴孩子，鼓励孩子多运动。线上学习之后，孩子的活动空间很小，体育课也只能限制在家里，下楼散步都不行，担心久坐影响孩子的身体，希望他能多活动。以前家里有一个动感单车，要他每天骑行二十公里，但是后来坏掉了，所以最近给他买了臂力器、拉力器、引体向上的单杠，让他随时可以活动一下，练练臂力。也让他参与家务活动，一般情况下，只要中午没有课，午饭后都是孩子洗碗。周末让他做饭、拖地，干点家务活，孩子也非常乐意。因为他知道妈妈也有自己的工作，也很忙，家务不是妈妈一个人的事情。周末的时光也可以陪孩子看看电影，我们黄老师推荐的脑中蜜、美丽心灵、白日梦想家几个电影都非常不错，我们都会一起看，跟他一起阅读，最近孩子周末在看人间失格、百年孤独，看完了跟他讨论交流一下，虽然他语文成绩不算好，但是他要看的书，从来不吝啬给他买。只要他有兴趣做的事情，就支持他做。

家长保持心态很重要，给传递孩子正面的能量。

关于疫情的进展、各种传闻，我们要给孩子积极正向的引导。现在网络发达，各种消息漫天飞，如果父母总是抱怨的、不满的、负面的心态，孩子也很难积极的看待世界。语言的力量是无形的、是有能量的。疫情期间，物资匮乏，冰箱里菜不够的时候，跟孩子讲讲我打算怎么安排这些食物，怎么应对，这是他们这一代孩子非常难得的经历。引导孩子看到大白和志愿者们的辛苦付出，是他们在守护我们的健康和安全，让孩子经历和体验，带他看到美好、让他懂得感恩。

特殊时期，我们只能与孩子们齐心协力，共同面对困难，共同成长。等到疫情结束、孩子们回到美丽温馨的周中校园，我们会怀念这段与孩子共度的美好时光的！

高一（2）班 刘海阳妈妈

2022年4月17日