世界观热点：长宁区“全民健身日”系列活动邀您一起来运动！| 政府开放月

8月8日是我国第14个“全民健身日”。长宁区体育局将在8月期间全面开展“全民健身日”系列活动！

(资料图片)

据了解，为了满足群众多元化的健身需求，本次活动推出六大主题内容，包括云动挑战赛、健康系列大讲堂、弈棋耍大牌、社区电竞赛、线上“云”游长宁以及结合“政府开放月”活动开展的关于新修订的《体育法》知识竞答。区体育局表示，希望通过开展群众身边的体育主题活动，让健康的生活方式融入百姓生活，推动全民健身向纵深发展。

全民健身日系列活动

扫描上方二维码即可参与“全民健身日”全部活动

活动一

亲子数码“云动”挑战赛

活动以线上“体育＋旅游”的云游形式，结合每日运动，带领市民了解长宁、感受长宁。

活动时间：8月8日-8月17日

活动二

运动健康系列大讲堂

开展线上运动直播课堂，课程涵盖路跑、瑜伽、形体训练、八段锦等运动项目，同时还设有直播回看功能。

活动时间：即日起-8月14日

课程安排：舒缓流瑜伽：8月8日18:30-19:30、8月12日18:30-19:30、8月14日18:30-19:30

八段锦：8月8日19:35-20:35、8月10日 19:35-20:35、8月12日 19:35-20:35、8月14日19:35-20:35

形体训练：8月9日18:30-19:30

核心素质训练：8月11日18:30-19:30

肌肉力量与耐力训练：8月11日19:35-20:35、8月13日18:30-19:30、8月15日19:35-20:35

健身跑课程：8月9日19:35-20:35、8月10日18:30-19:30

活动三

弈棋耍大牌

比赛采用社会公开报名办法，通过平台海选64位选手参加线上赛，通过1天线上复赛决出4强选手前往电视台进行节目录制。区总决赛的前4强将作为长宁区代表队参加区级对抗赛。

活动时间：8月8日启动报名

活动四

社区电竞赛启动

“王者荣耀”社区电竞赛，参赛选手进行线上组队和对战。比赛为团队竞赛，5人成团，线上对战淘汰、晋级，最终决出前四名团队给予现金奖励。

活动时间：8月8日启动报名

活动五

云”游长宁线上活动

以云打卡的方式展示长宁城市景观，通过微信运动积累步数，点亮城市坐标，带领参赛者足不出户云览地标风采，感受城市气息。

活动时间：8月15日-8月28日

活动六

新修订的《体育法》知识竞赛

结合2022年长宁区“政府开放月”活动，开展关于新修订的《体育法》知识竞答，通过线上知识答题活动检验《体育法》学习成果。参与每日答题活动即有机会获得红包抽奖。

活动时间：8月8日-8月31日