每日快报!莘庄镇莘城公寓居委组织开展预防老年痴呆健康讲座

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随着社区老龄化程度不断提高，预防老年痴呆工作变得越来越重要。老年痴呆，学名阿尔茨海默症，是一种中枢神经系统病变，主要表现为记忆力衰退、认知障碍、人格改变和语言障碍，严重危害老年人日常生活及生存质量。为了进一步引导老年人正确认识和合理预防老年痴呆，9月20日下午，莘城公寓居委邀请心理咨询师张医生来到社区为居民分享如何预防老年痴呆的相关科普知识，莘城公寓共有30多名老年人聆听了这场知识讲座。

讲座伊始，张医生通过问卷形式带领大家简单评估和了解自身健康情况，然后深入浅出地从日常饮食、情志治疗、智力训练、体育锻炼等方面，介绍了如何科学预防老年痴呆。此外，张医生还给大家带来了阻力带、扑克牌等小礼品，并分享阻力带操视频和手指操，一边讲解一边带领大家一起做操，锻炼手脑协调性和灵活性。

现场居民纷纷表示，通过聆听此次讲座增进了对老年痴呆的了解，在日常生活中如何预防和及早发现并治疗，也可降低患病几率或适当延缓病情的加重。

莘城公寓居委表示，随着社区老龄化程度的提高，今后要继续开展此类知识讲座活动，更好地服务于民。